気になるところに貼るだけ。簡単おうち整体
ゼロポイント・テープ
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【こんな方にオススメ】
・口を開けるのがつらい ・口を開けるたびにカクカク音が鳴る ・あごのゆがみが気になる
下記の動画を観ながら、痛みのある部位にお貼りください。
朝起きた時首や肩がガチガチな方は、 寝ているとき、歯ぎしりをしていたり、 体の緊張が抜け切れていないケースが多いです。 そういう方は、寝る前にあごの下に ゼロポイント・テープを貼ってお休みください。
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